Buone notizie
Nessun post trovato
Una spazio per condividere e restare informati
Bontà, Magia, Luce, Amore, Bene…sono tante le parole che coltiviamo a Natale, dalle pubblicità dei panettoni alle favole per bambini. Parole positive ed evocative che, senza voler togliere nulla alla loro bellezza, rischiano di diventare un po’ generiche e persino banali a volte.Ce n’è una però che si utilizza meno e che va bene un […]
Pronta a maneggiare i tuoi superpoteri? Si, perché il Kundalini Yoga è uno strumento magico!In quanto donne siamo esseri ciclici e la nostra ciclicità è legata a quella lunare e alle fasi della vita.Questa ciclicità porta con sé le onde emotive che ci caratterizzano.Imparare a sintonizzarsi con il proprio sentire, con il proprio mondo emotivo […]
Appena si inizia un corso di Yoga, tra le prime cose che ci si sente raccontare dagli insegnanti c’è l’origine della parola Yoga, che viene spesso tradotta come Unire, Aggiogare, Legare.La potenza della pratica yoga è proprio quella di riportare il praticante al centro del proprio Sé e fargli percepire da quel punto che Cuore, […]
Benvenuto ottobreIl mese di ottobre ci lascia immergere in una nuova “energia”, più introspettiva e profonda come la luce calante e intima che scandisce le giornate della stagione autunnale. Per questo le pratiche della medicina ayurvedica e di quella cinese ci invitano a rallentare e ripulire il corpo così da scivolare con leggerezza in questo […]
Che cos’è davvero la danza del ventre?La danza del ventre non è un’invenzione mediorientale legata al colonialismo europeo, ma una manifestazione risalente a epoche arcaiche in cui la danza del bacino e l’ondeggiare ritmico dei fianchi consentiva alle donne di coltivare la libera a pura istintività e ritrovare la sintonia con l’archetipo femminile, come sostiene […]
Settembre è un mese di Ri-partenze spesso complicate e pesanti.. è difficile tornare al luogo di lavoro, a scuola, alla routine quotidiana e a volte anche trovare la voglia di tornare sul tappetino spesso risulta difficile.Ma la pratica yoga ci aiuta a trovare piccole strategie che possiamo applicare alla nostra Ripartenza e che ci possono […]