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Affrontare i nuovi inizi Un nuovo anno, un nuovo mese, un nuovo lavoro, un nuovo lunedì, un nuovo collega: ogni settimana, macché dico settimana, ogni nuovo giorno, porta con sé novità da vivere che spesso si mascherano da difficoltà da affrontare. Succede che spesso l’affastellarsi di sfide ci sfianca, ci disorienta e spesso ci spaventa. […]
Yin-tenzioni è un piccolo gioco di parole che unisce la parola Intenzioni alla parola cinese Yin.Ma andiamo per gradi. La parola intenzione è molto elegante e deriva dal latino, composta da IN e TENDERE: tendere, volgersi verso qualcosa. Il suffisso “in” perciò ci parla anche di un proposito cui tendere che sentiamo dentro, che si […]
Solstizio d’inverno Lo conosciamo come il giorno più corto e buio dell’anno, la porta che lascia entrare il freddo e minaccioso inverno. Descritto così però non si percepisce affatto il miracolo che porta, il dono prezioso di questo momento speciale: il ritorno alla Luce, al calore e alla Rinascita. ”Il Sole ritorna sempre, e con […]
“Amo la stagione stanca che ha già vendemmiato” scriveva Cardarelli, l’autunno novembrino che si dipinge la faccia di mille colori per mascherare la marcescenza imminente. Un senso di malinconia stringe i cuori di chi sa ascoltare, raccontandoci che la trasformazione è vicina e sussurrandoci con tiepide folate di vento che non c’è nulla da temere, […]
Ci sono diversi momenti dell’anno che ci stimolano a darci una spinta e a rinnovarci. L’inizio di gennaio è il momento in cui è naturale progettare il futuro e chiedersi cosa si desidera. La primavera ci rinnova e spinge ad uscire con coraggio ed entusiasmo, ma è sicuramente settembre il mese in cui di solito si […]
Piccoli consigli dal mondo Yoga e Ayurveda “Io sono Marzo che vengo col ventocol sole e l’acqua e nessuno contento;vo’ pellegrino in digiuno e preghieracercando invano la Primavera….”Marzo, Cesare Pavese Come ci ricorda Pavese in questa poesia, il nostro marzo ci fa spesso un po’ impazzire con le sue giornate di tiepido sole che ci promettono […]