Blog
di Yoga e Tecniche Corporee
In questa sezione trovi gli articoli di Yoga e Tecniche Corporee, per gli argomenti “Stile di vita”, “Astroyoga” e “Interviste”.
STILE DI VITA
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L’articolo “Guida alle mestruazioni per ragazze” è uno dei più letti sul nostro sito, ma non solo: è un articolo che ho stimolato la conversazione e abbiamo ricevuto molte domande da giovani lettrici, desiderose di approfondire l’argomento e chiarire i propri dubbi. Per questo, in collaborazione con la redazione del blog di Gruppo Macro, abbiamo chiesto a […]
Questa “Minestra Amore Mio” è una ricetta vegana tratta dal libro Ayurvegan, un ricco ricettario scritto a due mani dalla vegan chef Barbara Bianchi e dalla studiosa di nutrizione ayurvedica Elena Carafa.Le ricette di Ayurvegan non solo sono al 100% vegan, ma sono state create e organizzate in menù secondo i principi dell’Ayurveda, la medicina tradizionale […]
Siamo testimoni di un crescente interesse per la Mindfulness, la troviamo sulle copertine dei libri, sulle riviste scientifiche, nei discorsi delle persone, addirittura in palestra: ma che di cosa si tratta?Il fatto che sia un termine inglese non ci aiuta e nemmeno che se ne senta parlare in contesti così diversi, si rischia di fare […]