Interviste

“Ai piedi della Maestra”: intervista a Carla Perotti

Carla Perotti è una figura eccezionale nello yoga italiano. Ha praticato e insegnato yoga per oltre 60 anni, dal 1958, anno in cui ha fondato a Torino Sadhana, uno dei primi centri yoga della città, e l’Associazione Culturale Italo-Indiana. Carla Perotti ha lasciato il suo corpo fisico all’inizio del 2018. Circa 6 mesi prima, ho avuto l’occasione […]

Intervista a Kino MacGregor

Kino MacGregor è un’insegnante di yoga tra le più conosciute a livello internazionale. Ha dedicato la sua vita alla pratica e all’insegnamento dell’Ashtanga Yoga come prezioso strumento di crescita spirituale e personale. È stata allieva diretta di Pattabhi Jois, il maestro che ha codificato la pratica dell’Ashtanga Yoga così come lo conosciamo oggi in Occidente, e una pioniera dei video corsi di […]

Intervista a Clemi Tedeschi e Maria Teresa Falabella, autrici di Cucciolo Yoga

Proporre lo yoga ai bambini richiede un approccio molto diverso dall’insegnamento dello yoga agli adulti – l’educatrice e insegnate di yoga Clemi Tedeschi, autrice di Piccolo Yoga, ormai un classico dello yoga per l’età evolutiva, in questo articolo ci descrive le caratteristiche dello yoga per i bimbi e i suoi tanti benefici.Abbiamo avuto occasione di tornare a parlare di yoga, […]

Ayurveda ed etica vegan: intervista a Elena Carafa e Barbara Bianchi

L’Ayurveda è la medicina tradizionale indiana, un’antica disciplina che si prende cura dell’equilibrio della salute con suggerimenti che riguardano anche l’alimentazione e lo stile di vita, per coltivare il benessere e prevenire la malattia. Seguire un’alimentazione vegetariana o vegana è per molti una scelta innanzitutto etica – lo è per gli yogi e le yogini che rispettano Ahimsa, il primo […]

Il Massaggio Kundalini – intervista a Dyal Kaur

Cos’è il Massaggio Kundalini? Il Massaggio Kundalini è un insieme di tecniche che fanno parte della tradizione del Kundalini Yoga secondo gli insegnamenti di Yogi Bhajan. Il fine del Massaggio Kundalini è di sbloccare e canalizzare l’Energia Vitale; molto più di una tecnica di massaggio, il Massaggio Kundalini permette di sperimentare la cura del contatto, di lavorare sul proprio vissuto emozionale […]

Ananda Yoga: luce, amore e forza positiva. Intervista con Jayadev Jaerschky

Jayadev Jaerschky pratica yoga e meditazione da 30 anni secondo la tradizione del Kriya Yoga di Paramhansa Yogananda, che ha studiato con il maestro Swami Kriyananda, discepolo di Yogananda. Oggi Jayadev vive nell’ashram Ananda di Assisi, dove è insegnante di Ananda Yoga e formatore di insegnanti alla Scuola Europea di Ananda Yoga, di cui è anche il […]

Lo yoga come terapia, per accudirsi e stare meglio: intervista a Piero Urban

Piero Urban insegna yoga da quasi trent’anni, dopo essersi formato all’Istituto di Psicosomatica e Yoga Integrale Kuvalayananda di Torino ed aver affinato la sua preparazione studiando in Italia, India, Francia e Svizzera sotto la guida di validi insegnanti di estrazione orientale e occidentale. A Vivi Yoga, l’area dedicata allo yoga all’interno di Vivi Benessere, Piero […]

L’Ashtanga Yoga: intervista a Gabriele Severini

Gabriele Severini è un insegnante di grande esperienza, certificato ufficialmente dal Shri K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute di Mysore, India. La sua scuola è a Roma e a Vivi Yoga porterà una masterclass dedicata all’Ashtanga Yoga di Shri K. Pattabhi Jois nella sua forma tradizionale. Il suo sito è www.ashtanga-roma.org.Abbiamo avuto il piacere di […]

Mindfulness: un’intervista a Carolina Traverso

Carolina Traverso, psicologa e psicoterapeuta, si è formata all’insegnamento della mindfulness con il suo fondatore Jon Kabat-Zinn, presso il Center for Mindfulness della University of Massachusetts Medical School. Insegna da diversi anni, tiene corsi per aziende e privati ed è una bravissima divulgatrice, autrice del libro Mente calma, cuore aperto (Sperling & Kupfer). Il suo […]

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