Editore: Edizioni Mediterranee Data pubblicazione: Aprile 2009 – in lingua originale: 1960 Formato: Libro – Pag 303 – 21×21 Il Grande Libro Illustrato dello Yoga ha portato generazioni di occidentali a sperimentare gli straordinari benefici che l’antichissima scienza dello yoga procura al corpo, alla mente e allo spirito. Capace di spiegare con chiarezza anche i […]

Editore: Edizioni Mediterranee Data pubblicazione: Dicembre 2002 Formato: Libro – Pag 383 – 15,5×21,5 Data di prima pubblicazione: 1968 La Kundalini, chiamata simbolicamente anche “Il Potere del Serpente” per via di una delle sue raffigurazioni, è la forza creatrice fondamentale dell’universo, così come è presente nel corpo umano, ma in esso trovandosi abitualmente allo stato […]

Editore: Promolibri Magnanelli Data pubblicazione: Gennaio 2005 Formato: Libro – Pag 77 – 15×21 Realizzare le condizioni favorevoli alla riuscita dell’abbandono delle tensioni e delle rigidità permette di verificare concretamente, anche nella vita di tutti i giorni, gli effetti positivi offerti dall’utilizzo della scienza millenaria dello yoga. Il Rilassamento – Serenità e Vigilanza nasce dal […]

Editore: Promolibri Magnanelli Data pubblicazione: Gennaio 2002 Formato: Libro – Pag 64 – 11,5×17 Sùrya-namaskàra, il Saluto al Sole, è l’esercizio più dinamico proposto dallo yoga, forse il più vicino alla mentalità ginnica degli occidentali. Il volume illustra molte fra le numerose versioni di questa sequenza continua di posizioni, abbinate a una profonda respirazione ritmata […]

Editore: Edizioni Mediterranee Data pubblicazione: Febbraio 2008 Formato: Libro – Pag 151 – 14×21 La maggior parte della gente compie una regolare messa a punto della propria auto per avere elevate prestazioni e una lunga durata. Manteniamo in piena efficienza la nostra auto ma dimentichiamo che il nostro corpo ha bisogno anch’esso della massima cura […]

Editore: Om Edizioni Data pubblicazione: Febbraio 2010 Formato: Libro – Pag 128 – 15×21 Sulla base della sua esperienza decennale di Ashtanga Vinyasa Yoga, in Introduzione all’Ashtanga Yoga  l’autore ha volutamente evitato di trattare puramente di tecnica, sulla quale già sono presenti sul mercato dei testi di indubbio valore, per concentrare la sua attenzione e […]