yoga tecniche corporee

La guida completa allo Yin Yoga Bernie Clarck

23 Giugno 2022

Che cos'è lo Yin Yoga? Sarà mica uno yoga cinese? No, tranquilli, trae solo i suoi concetti fondamentali dal Daoismo (o taoismo, «dottrina del Tao») che designa le dottrine filosofiche e mistiche, esposte principalmente nelle opere attribuite a Laozi e Zhuangzi (composte tra il IV e III secolo a.C.); il termine designa anche la religione taoista, […]

Ashtanga yoga – Valbusa, Marchisio

22 Giugno 2022

Il primo libro originale italiano che tratta di Ashtanga Vinyasa Yoga Avrei voluto intervistare i due autori di questo libro, invece di scriverne una recensione come mi è stato chiesto, ma in estate tengono dei seminari lontano da Torino (la loro città e anche la mia, adottiva, dove avremmo potuto incontrarci), e così non […]

Fare yoga è per tutti: non è mai troppo tardi per il cambiamento

10 Maggio 2022

Vorresti provare a fare yoga, ma qualcosa ti frena? Hai mai pensato che fosse troppo tardi per portare un cambiamento, piccolo o grande, nella tua vita? Sono insicurezze comuni e umane, spesso alimentate dall’immaginario che dipinge gli yogi come giovani e atletici, ma infondate. Yoga Per Tutti è un manuale di yoga scritto da Meta Chaya Hirschl che […]

Toro

8 Maggio 2022

Swami Kriyananda disse: «Studiare l’influenza del proprio segno, come fa il vero ricercatore dell’astrologia, è incominciare a comprendere questa scienza divina e porsi sulla strada che aiuta lo studente nel suo cammino attraverso le vie della conoscenza» (R. Rizzi Silva, La via dello yoga. La conoscenza di sé nella luce degli astri, Mediterranee, Roma 1986, […]

il grande libro dei cinque tibetani- recesione

Il grande libro dei cinque tibetani Jean-Louis Abrassart

21 Aprile 2022

Non amo i Cinque tibetani; i tanto famosi esercizi da eseguire in sequenza (e in movimento) che paiono miracolosi ai più. Non li amo come tutte le tecniche che promettono risultati in poco tempo. Non li amo come tutte le pratiche che vanno di moda (e se vanno di moda è […]

Che cosa sono i Chakra?

12 Aprile 2022

Praticare yoga aiuta a sviluppare la consapevolezza dell’energia in noi e dei chakra attraverso cui scorre.Cosa sono questi centri energetici disposti lungo il nostro corpo?Chakra è una parola sanscrita che significa letteralmente “cerchio, ruota, vortice”, perché con questa forma sono stati descritti dai veggenti. I chakra sono vortici energetici creati dall’incrocio dei canali in cui […]

«‹ 6 7 8 9 ›»

Prodotti autosufficienza e vita naturale

Nessun prodotto trovato