Descrizione
Il set di carte dello Yoga delle Mani presenta i 72 più importanti mudra della tradizione yogica in maniera dettagliata, completa e semplice.
Ogni mudra stimola il flusso dell’energia vitale in maniera particolare, andando ad agire su organi, ghiandole e nervi. Attivando le dita, attraverso la pratica dello yoga delle mani, puoi favorire il tuo sviluppo mentale e spirituale, e godere di molteplici benefici.
OGNI CARTA INCLUDE:
- l’immagine a colori del mudra
- il nome in sanscrito, la traslitterazione e la sua traduzione
- la spiegazione dell’esecuzione
- i benefici fisici, energetici e spirituali del mudra
Il libretto inoltre contiene un elenco dei mudra raccomandati per ogni singolo disturbo.
Recensioni
Ancora non ci sono recensioni.