Un weekend di benessere e consapevolezza al Macrolibrarsi Fest

Anche quest’anno, la fiera di Cesena si prepara il 21 22 settembre ad ospitare il  Macrolibrarsi Fest, il primo festival italiano dedicato alla benessere e alla consapevolezza.

Macrolibrarsi Fest da anni accoglie tutti gli appassionati di benessere con un programma ricco e stimolante di incontri, conferenze, show cooking e attività… Saremo presenti anche noi del Centro Yoga il Fiore della Vita, con un’ampia area tatami, felici di dare a tutti gli appassionati l’opportunità unica di scoprire e praticare gratuitamente diverse attività del Centro Yoga Il Fiore della Vita.

Al Macrolibrarsi Fest un’Area Tatami per scoprire lo yoga e le discipline orientali

Nel cuore del Macrolibrarsi Fest, l’area Tatami di oltre 50 metri quadri sarà il punto focale per vivere esperienze uniche; l’occasione perfetta per chi desidera avvicinarsi a discipline come Aikido, Danza del Ventre, Yoga, Tai Chi e Qi Gong, ma non ha ancora trovato il momento giusto per iniziare.

Programma area Tatami Macrolibrarsi Fest – sabato 21 settembre

• 11.00 – 12.15: Qi Gong con il Maestro Claudio Gentili. Inizia la giornata con il Qi Gong, una pratica che combina movimento, meditazione e respirazione per migliorare l’energia vitale e il benessere generale.
• 13.00 – 14.15: Yoga Dinamico con Alice Dacci. Scopri il dinamismo e la fluidità dello Yoga Dinamico, che ti guiderà verso una maggiore flessibilità e forza interiore.
• 15.00 – 16.15: Kundalini Yoga con Jai Satya Kaur (Jenny Tonielli). Partecipa a una sessione di Kundalini Yoga, un percorso che esplora la connessione tra corpo, mente e spirito attraverso tecniche di respirazione e meditazione.
• 17.00 – 18.15: Aikido con Andrea Bianchi, Maurizio Tommasini e Filippo Sarti. Scopri l’Aikido, un’arte marziale giapponese che enfatizza la difesa e l’armonia.
• 17.00 – 18.15: Aikido per Bambini con Andrea Bianchi, Maurizio Tommasini e Filippo Sarti. Anche i più piccoli avranno la possibilità di avvicinarsi all’Aikido attraverso lezioni pensate appositamente per loro.
• 19.00 – 20.15: Vinyasa Yoga con Massimo Monti. Concludi la giornata con una pratica di Vinyasa Yoga, caratterizzata da una sequenza fluida di posture sincronizzate con il respiro.
• 20.30 – 21.10: Spettacolo di Danza del Ventre con Amira (Claudia Turroni). Ammira la grazia e l’eleganza della Danza del Ventre in uno spettacolo coinvolgente e affascinante.

Programma del Macrolibrarsi Fest – domenica 22 settembre 

• 11.00 – 12.15: Meditazione Kundalini con Jaspal Kaur (Elisabetta Giorgi). Inizia la giornata con una sessione di meditazione che favorisce il risveglio spirituale e l’equilibrio interiore.
• 13.00 – 14.15: Biodanza con Chiara Garattoni. Scopri il Biodanza, un metodo che combina movimento, emozione e musica per promuovere il benessere e la connessione con se stessi e gli altri.
• 15.00 – 16.15: Meditazione e Qi Gong con Massimo Forcellini. Concludi il festival con una combinazione di meditazione e Qi Gong, per un’esperienza di rilassamento profondo e rigenerazione energetica.

Tutte le attività del Centro Yoga Fiore della Vita

Non perdere l’occasione di vivere un weekend dedicato al benessere e alla scoperta delle discipline orientali. Porta con te un abbigliamento comodo e tanta voglia di metterti alla prova. Approfitta di questa opportunità per esplorare nuove pratiche e sperimentare il benessere psico-fisico che solo le discipline orientali possono offrire. Tutte le attività sono gratuite.

Da settembre inizieranno tutti i nostri nuovi corsi: corsi settimanali al Centro Yoga il Fiore della Vita.

Ci troviamo nel cuore della Romagna, a Diegaro di Cesena, a due passi da Forlì, Faenza e Rimini!

Al nostro centro corsi di Yoga, meditazione, danza, discipline orientali come karate, qi gong, tai chi, aikido, feldenkrais, trattamenti olistici!

Ti aspettiamo al Macrolibrarsi Fest per provare tutti i nostri corsi, per un fine settimana di crescita personale, pratica e divertimento!