• Editore: Corbaccio Editore
• Data pubblicazione: Gennaio 2007
• Formato: Libro – Pag 300 – 14,5×21

Lo Yoga nella Vita, Donna Farhi affronta uno dei punti fondamentali dello yoga: l’importanza di avere una pratica personale costante idealmente quotidiana. Come scrive a pg. 60 “Non c’è niente che possa sostituire i minuti, le ore, i giorni di pratica, di osservazione, e tutti i normali, soliti tentativi ed errori che fanno parte di un apprendistato lungo una vita…” così che “Per questo cambiamo un po’ alla volta, comprendiamo un po’ alla volta, integriamo un po’ alla volta il materiale psichico inconscio nella mente conscia” in un processo che diventa un processo “per la vita”. come lo definisce lei.
Lo Yoga nella Vita è un testo in cui ogni praticante ritroverà se stesso, come se avesse scritto di propria mano i vissuti – a volte faticosi e a volte magici – del praticare yoga. I valori che Donna Farhi espone sono universali, quello che lo yoga può donare ad ognuno di noi vale per tutti.
Vai alla recensione completa