Quarto Passo – Focalizzazione degli Occhi alla Punta del Naso

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Nel quarto passo del video training di Kundalini Yoga hai imparato come stabilizzare il sistema endocrino, con la tecnica di Focalizzazione degli Occhi alla Punta del Naso.

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Qui puoi scaricare in esclusiva la quarta lezione in una comoda dispensa in PDF. Stampala, oppure leggila sul tuo computer o il tuo tablet.

Vuoi sapere di più sulla Scuola Insegnanti di Kundalini Yoga, di cui Ram Rattan Singh è direttore didattico? Vuoi scoprire il potenziale insegnante che è in te e dare un cambiamento profondo e positivo alla tua vita? Ecco tutte le informazioni su come iscriversi.

Ritrovare il Maestro che è dentro di noi significa stabilire una connessione chiara e profonda con la nostra guida interiore, con la voce del nostro cuore che ci conduce a capire cosa amiamo e vogliamo veramente.
Ascoltare il nostro maestro interiore ci aiuta a comprendere noi stessi e a prendere decisioni con straordinaria chiarezza.

Questa lezione è il passo finale di un percorso in quattro parti: per approfondire la conoscenza del Kundalini Yoga e lo straordinario potenziale di consapevolezza che è in te continua a seguire Le Vie del Dharma e le attività proposte dal Centro.